꿈을 현실로 만드는 긍정확언 (효과, 자기암시, 큰 목표)
잘되고 싶다는 막연한 바람은 있는데, 정작 소리 내어 외치는 건 왠지 쑥스럽고 작위적인 것 같아서 미뤄왔습니다. 저도 긍정확언을 몇 번 시도하다 흐지부지 끝낸 사람 중 하나입니다. 그런데 단순히 기분 좋자고 하는 말이 아니라, 지금 내가 어느 위치에 있는지를 확인하는 도구로 쓸 수 있다는 걸 알고 나서부터 생각이 조금 달라졌습니다. 꿈을 현실로 만드는 긍정확언 효과 솔직히 처음엔 긍정확언을 그냥 기분 좋은 말 반복하는 것 정도로만 생각했습니다. 여기서 긍정확언이란 자신이 이루고 싶은 상태를 현재형으로 선언하는 자기 진술 방식을 말합니다. "나는 성공한다"가 아니라 "나는 이미 성공하고 있다"처럼 쓰는 것입니다.그런데 직접 매일 외쳐보면 이상한 일이 벌어집니다. "나는 베스트셀러 작가다"라고 외치는..
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2026. 9. 6. 00:07